EnglishRYT 500 ore di formazione per insegnanti di yoga in Italia
Il corso di formazione per insegnanti di yoga di 500 ore è il più alto livello internazionale per istruttori di yoga, è il programma più complesso e completo disponibile. Questo è un programma avanzato della durata di 8 settimane, per portarlo a termine con successo occorrono pazienza, tempo e resistenza. Solo se sei disposto a impegnarti completamente, puoi sperare di acquisire una conoscenza approfondita delle origini, delle tecniche e della filosofia dello yoga. Durante questo corso scoprirai nuove tecniche per eseguire asana, studierai libri informativi non solo relativi allo yoga, ma che ti insegneranno la disciplina e come rimanere dedicato alla tua professione e come migliorare le tue capacità comunicative.
Diventare un insegnante di yoga di successo è molto più difficile che essere un semplice praticante. Un insegnante deve essere in grado di trasmettere la propria esperienza e conoscenza agli altri in un modo che essi trovino stimolante e di facile comprensione. Alla YogaMea School il nostro obiettivo è aiutarti a scoprire il tuo stile personale e raggiungere il tuo pieno potenziale.
Dopo anni di esperienza e studio abbiamo creato un curriculum molto efficace che copre ampiamente tutti gli aspetti principali dello yoga. All'inizio del corso riesamineremo i principi fondamentali di yoga, meditazione, asana, concentrazione e Pranayama. Il corso prosegue con la pratica di asana avanzate e un'approfondita ricerca sui molteplici aspetti e tecniche dello yoga.
Per diventare un insegnante di yoga di successo, devi avere una vasta conoscenza delle sue diverse tecniche, elementi e benefici. Il corso di formazione per insegnanti di yoga YogaMea di 500 ore offre ai suoi studenti l'opportunità di immergersi più a fondo nella pratica, migliorando così le loro capacità e aiutandoli a sviluppare un livello più profondo di consapevolezza riguardo lo yoga e tutti i suoi aspetti.
Gli studenti impareranno la fisiologia dello yoga, i diversi livelli di posture che vanno dai principianti agli avanzati, la storia dello Yoga, la meditazione e tutto sull'Ayurveda: "la scienza della vita". La comprensione di questi concetti essenziali non solo aiuta a diventare un insegnante di yoga migliore, ma contribuisce anche all'essere globale di ogni individuo.
Quando ti iscrivi a questo corso avanzato di formazione per insegnanti di 500 ore, è garantito che raggiungerai uno dei più alti livelli di competenza yoga disponibili. Per ricevere il tuo certificato finale di 500 RYT tutto ciò che devi fare è rimanere concentrato sul tuo obiettivo e completamente impegnato nel corso. Una volta superati con successo gli esami teorici e pratici, riceverai un diploma e potrai registrarti presso l'International Yoga Alliance come istruttore professionista di Yoga.
Scegli la data e l'alloggio per la formazione residenziale per insegnanti di yoga certificata RYT di 500 ore in Italia
| Posizione | Tipo di corso | Data di inizio | Data di fine | Triplo condiviso | Camera Singola (8mq) | Doppia (uso singola) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Misano Bassa stagione | 55 giorni 500 ore | 23/04/2023 | 17/06/2023 | 4.800€ | 5.400€ | 5.922€ |
| Misano Alta stagione | 49 giorni 500 ore | 02/07/2023 | 19/08/2023 | 5.200€ | 5.700€ | 6.500€ |
| Misano MID & Alta stagione | 55 giorni 500 ore | 27/08/2023 | 21/10/2023 | 5.200€ | 5.580€ | 6.200€ |
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Dettagli del corso di formazione per insegnanti di yoga di 500 ore
- 8 settimane - 500 ore di corso residenziale intensivo di formazione per insegnanti di Hatha e Ashtanga Yoga
- Sistemazione per 56 giorni e 55 notti con tre pasti vegetariani ayurvedici
- Certificazione internazionale RYT 500 per registrarsi con Yoga Alliance, USA, che ti permette di insegnare yoga ovunque nel mondo
- Cambio biancheria da letto (settimanale)
- Acqua e tè (illimitati) e spiaggia nelle vicinanze
- Prelievo dalla stazione ferroviaria e dall'aeroporto
- Massaggio
- Tour (opzionale)
- Spa su richiesta (all'aperto)
- Ombrellone + Lettino (Tariffa Scontata)
- Trasferimenti aeroportuali
- Transfer Stazione Misano Adriatico o Riccione
(Secondo le linee guida della Yoga Alliance, alcune di queste ore sono in presenza e altre sono di studio autonomo.)
- Tecniche, formazione e pratica – 235 ore
- Asana / Yoga Kriya / Pranayama / Shatkarma / Mudra e Bandha
- Meditazione / Yoga Nidra (Tecniche di meditazione tradizionale e dinamica)
- Arte dell'insegnamento | Metodologia Didattica – 30 ore
- Yoga Anatomia e Fisiologia – 50 ore
- Filosofia yogica, stile di vita ed etica per insegnanti di yoga – 45 ore
- Yoga – Introduzione
- Origini dello yoga
- Diversi percorsi dello yoga: Raja, Karma, Bhakti e Jnana
- Coscienza e consapevolezza
- Evoluzione della consapevolezza
- Evoluzione degli elementi (secondo il Sankhya darshan)
- Pancha kosha (cinque coperture o guaine sulla coscienza)
- Quattro Sutra (prefazione dello Yog Sutra di Patanjali)
- Pancha Klesha (cinque cause di dolore e miserie)
- Raja yoga e Hatha yoga
- Ashtanga Vinyasa Yoga (Secondo Patanjali)
- Yama, Niyama (regole e regolamenti sociali e personali)
- Asana (postura fisica)
- Pranayama (tecniche di respirazione)
- Pratyahara (ritiro della mente dai sensi)
- Dharna (concentrazione), Dhyana (meditazione), Samadhi (autorealizzazione)
- Insegnamento pratico / Gestione della classe – 30 ore
- Le valutazioni si baseranno su esami scritti, orali e pratici.
- Valutazione finale dell'insegnamento: la formazione termina con tutti gli studenti che devono insegnare una lezione di asana di 90 minuti ai loro compagni di classe che vengono osservati e valutati da un Istruttore RYS. Alla fine della settimana 3, gli studenti dovranno scegliere una fascia oraria adatta a loro, per insegnare la loro lezione finale di 90 minuti. Si consiglia agli studenti di integrare nella loro lezione finale il maggior numero possibile di principi di asana, pranayama, canto di mantra e meditazione e devono anche dimostrare l'uso di termini sanscriti associati alla traduzione in inglese per la maggior parte della sequenza. L'insegnante RYS presente osserverà e valuterà il suggerimento, la sequenza, l'uso appropriato ed etico degli aggiustamenti fisici, le alterazioni verbali, la modifica, la corretta tecnica di insegnamento e l'allineamento, la comprensione e la competenza degli insegnanti studenti quando discutono le precauzioni.
- Presentazione verbale: gli studenti devono preparare e presentare un workshop di 30 minuti. Possono scegliere tra gli argomenti Yoga Anatomy & Physiology o Yoga Philosophy. Il workshop sarà presentato davanti ai compagni di classe sotto l'attento controllo di un insegnante RYS. I workshop si tengono durante l'ultima settimana del corso.
- Autovalutazione: gli studenti devono anche fornire un'autovalutazione in due parti: formato scritto e orale.
- Autovalutazione scritta: la prima parte dell'autovalutazione viene valutata in base alle risposte degli studenti alla prima domanda di assegnazione dei compiti di Filosofia Yoga: secondo il proprio idee quali sono i requisiti per diventare un insegnante di yoga e perché vuoi (o cosa ti ha ispirato) essere un insegnante di yoga.
- Autovalutazione verbale: la seconda parte dell'autovalutazione si basa sull'autovalutazione degli studenti dopo l'ultima esperienza di insegnamento della lezione di yoga di 90 minuti. Allo studente verrà chiesto della sua esperienza complessiva e di spiegare all'insegnante RYS e ai suoi compagni di classe come pensano di aver fatto e cosa hanno fatto bene. Dopo la loro spiegazione, riceveranno poi un feedback dai presenti. La condotta degli studenti e l'adesione al Codice di condotta è una parte importante della valutazione complessiva. Gli studenti devono mantenere almeno un tasso di frequenza del 90% per l'intera durata del corso al fine di qualificarsi per la valutazione finale. Dopo aver soddisfatto con successo tutti i requisiti del corso di formazione per insegnanti di yoga avanzato di 300 ore, tutti gli studenti riceveranno un certificato che conferma che sono idonei a registrarsi con l'International Yoga Alliance come RYT 300. Congratulazioni!
| Tempo | Attività |
|---|---|
| dalle 5:00 alle 5:30 | Svegliati |
| dalle 5:30 alle 6:00 | Canto Kriya / Mantra |
| Dalle 6:00 alle 7:15 | Pranayama / Meditazione |
| dalle 7:15 alle 8:45 | Flusso dell'Ashtanga Vinyasa |
| dalle 8:45 alle 9:15 | Colazione |
| dalle 9:30 alle 10:30 | Filosofia Yoga / Stile di vita / Etica |
| dalle 10:30 alle 11:45 | Studio individuale / Biblioteca @ Yoga Shala |
| Dalle 11:45 alle 12:00 | Pausa |
| Dalle 12:00 alle 13:00 | Pranzo |
| dalle 13:00 alle 15:00 | Pratica in gruppo/Allineamento, regolazione e assistenza |
| dalle 15:00 alle 15:30 | Pausa |
| dalle 15:30 alle 18:30 | Anatomia e fisiologia dello yoga/Hatha Yoga |
| dalle 18:30 alle 19:45 | Meditazione dinamica e tradizionale / Yoga Nidra |
| dalle 19:45 alle 20:45 | Cena |
| dalle 21:00 alle 22:45 | (Facoltativo) Film sullo yoga/Meditazione silenziosa |
| 22:45 | Buona notte! |
Formazione per insegnanti di yoga di 500 ore in stile Hatha e Ashtanga
La formazione per insegnanti di yoga di 500 ore si basa su Hatha e Ashtanga yoga. Mentre entrambi pongono l'accento sull'elemento fisico dello yoga, l'hatha yoga è generalmente più gentile e ottimo per i principianti, concentrandosi su asana in piedi e seduti. L'Ashtanga yoga è più dinamico e strutturato e generalmente segue una sequenza prestabilita che richiede maggiore attenzione alla respirazione e all'esercizio mentale.
Praticare yoga regolarmente è più di un semplice esercizio fisico, coinvolge mente, corpo e spirito e ha innumerevoli benefici. Alla fine del nostro corso di formazione per insegnanti di yoga di 500 ore puoi scegliere un percorso diverso da quello per diventare un insegnante professionista e sebbene il programma sia specificamente progettato per rendere
in un eccellente insegnante, il suo obiettivo principale è anche quello di offrire a tutti la possibilità di apprendere e padroneggiare l'antica disciplina dello yoga, per creare equilibrio, migliorare la propria salute, felicità e qualità complessiva della vita.
Ricorda che costanza e determinazione sono essenziali se vuoi padroneggiare lo yoga. Una volta completato il corso e tornato a casa, devi rimanere concentrato e coerente nella pratica dello yoga, poiché il corpo umano impiega il suo tempo per manifestare tutti i benefici ottenuti attraverso la pratica.
YogaMea School - Recensioni
“ Ho appena completato il corso di formazione per insegnanti di 200 ore, ed è stato eccellente sotto ogni punto di vista. Ancora più importante, l'insegnamento è stato eccellente e ho avuto l'opportunità di mettere in pratica tutto ciò che stavo imparando (insegnando io stessa) con qualsiasi supporto o guida di cui avevo bisogno. ”
" Ho trovato questa scuola sul web per caso e sono arrivata al ritiro di Misano Adriatico con l'aspettativa di qualche lezione di yoga e un po' di relax. L'esperienza è andata oltre le mie più rosee aspettative. Posto incredibile, fantastico, indimenticabile. Insegnanti e tirocinanti professionali, sensibili, rispettosi. ”
"Ho avuto la migliore esperienza che qualcuno possa chiedere! Ho fatto la 500 YTT in Monastero con Timea e Donatella. Sono più che fortunato a far parte di questa famiglia e spero di tornare presto in ritiro ❤️🙏 si spera Lascio questo messaggio con tanto amore nel cuore per tutti! Timea, Davide, Donatella e Cris! ”
"Ho completato l'YTTC all'Agonda Palace ed è stata sicuramente una bellissima esperienza di vita, Timea è un'istruttrice fantastica, tutti i partecipanti al corso sono stati amichevoli, simpatici e fantastici! Consiglierei sicuramente questo corso a chiunque voglia imparare e anche divertirsi!”
"Insegnanti competenti ed esperti radicati nelle fonti tradizionali indiane. Una scuola perfetta per continuare o iniziare il tuo viaggio nei segreti della scienza Yoga. Ti cambieranno la vita per sempre! ...Grazie Yogamea e Namaste”
"Sono molto grato ai nostri insegnanti Timea e Tom per averci guidato attraverso la nostra formazione degli insegnanti. Sono sempre stati disponibili, attenti e hanno creato un'atmosfera piacevole e amichevole per l'intero soggiorno. Personalmente raccomando YogaMea School”
“I went to the monastery this summer with Timea and Donatella for my 300 hours YTT and it was amazing. I LOVED the way they bring us to teach step by step, how they helped us to trust ourselves and how they bring the knowledge. ”
"Ottime istruzioni e un'atmosfera fantastica! Ho fatto un ritiro di due settimane e ho incontrato molte persone meravigliose, ho gustato una deliziosa cucina vegetariana e ho avuto una bella camera a soli cinque minuti a piedi dalla bellissima spiaggia pulita. ”
"Ho completato un ritiro di sei giorni con Yogamea nell'agosto 2020 e ho vissuto un'esperienza fantastica presso la loro sede di ritiro sulla spiaggia a Misano Adriatica. Andare in bicicletta in spiaggia per le lezioni di yoga con Timea e il nostro adorabile gruppo di yogini al sole è stato un modo favoloso per iniziare la giornata. ”
" Ho fatto la formazione per insegnanti di yoga di 200 ore a Yogamea a settembre ed è stata un'esperienza straordinaria che rifarei 1000 volte. Ho adorato l'intero corso, gli insegnanti, le classi, tutti i miei compagni di classe speciali. ”
“ Mi sono innamorata di Timie e del modo in cui insegna e vive lo YOGA. Questa esperienza rimarrà per sempre nel mio cuore. Namaste e un enorme grazie a tutto il materiale e anche agli altri insegnanti! ♥️🕉🙏 A presto! ”
La nostra comunità
Quando le persone iniziano lo yoga, non sanno davvero in cosa si stanno cacciando, "Ma ha un effetto così potente sulle loro menti, corpi e cuori che vogliono entrare in contatto con altre persone che stanno vivendo un'esperienza simile.
La nostra missione
La missione principale di Yogamea è approfondire la tua pratica fisica, acquisire nuove abilità, trovare la tua famiglia Yoga, sfidare te stesso mentalmente e fisicamente ed esplorare la tua spiritualità, Diventa un insegnante di yoga registrato
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