Lo yoga è considerato il modo migliore per lasciare la vita stressante di tutti i giorni e accogliere a noi un nuovo stile di vita attraverso la calma e la pace interiore. Scoprirne i benefici per coloro che vi si approcciano, è possibile solamente alla condizione che ne vengano rispettate le regole e la corretta forma di esecuzione.
Le 100 ore di corso, spalmate in due settimane, sono la metà del percorso utile al raggiungimento di una valida certificazione finale, come Yoga Alliance RYT di 200 ore.
YogaMea ha deciso di spezzare in più fasi il percorso di un mese, per dare a tutti la possibilità di parteciparvi, evitando un prolungato periodo di assenza dai propri impegni con la vita sociale.
YogaMea con i propri corsi, assicura a tutti la corretta esecuzione di ogni singola asana, gli effetti benefici sul corpo e la mente preparando lo studente alla totale comprensione dello Yoga.
L’importanza di un ambiente specifico allo Yoga è fondamentale allo svolgimento di qualsiasi attività al meglio, sia che si tratti di uno studio, una palestra, oppure di scuole specifiche alla divulgazione dello Yoga.
| Domenica 20 Settembre 2020 - Domenica 04 Ottobre 2020 |
|---|
| € 1,090 – Triple Sharing Accommodation |
| € 1,220 - Camera Singola Economy |
| € 1,320 – Doppia Economy (uso singola) |
| € 1,400 – Doppia Superior (uso singola) |
| Iscriviti ora |
Domenica 18 Ottobre 2020 - Domenica 01 Novembre 2020
| € 1,090 – Triple Sharing Accommodation |
| € 1,220 - Camera Singola Economy |
| € 1,320 – Doppia Economy (uso singola) |
| € 1,400 – Doppia Superior (uso singola) |
| Iscriviti ora |
Domenica 15 Novembre 2020 - Domenica 29 Novembre 2020
| € 1,090 – Triple Sharing Accommodation |
| € 1,220 - Camera Singola Economy |
| € 1,320 – Doppia Economy (uso singola) |
| € 1,400 – Doppia Superior (uso singola) |
| Iscriviti ora |
Domenica 11 Aprile 2021 - Domenica 25 Aprile 2021
| € 1,090 – Triple Sharing Accommodation |
| € 1,220 - Camera Singola Economy |
| € 1,320 – Doppia Economy (uso singola) |
| € 1,400 – Doppia Superior (uso singola) |
| Iscriviti ora |
Domenica 09 Maggio 2021 - Domenica 23 Maggio 2021
| € 1,200 – Triple Sharing Accommodation |
| € 1,340 - Camera Singola Economy |
| € 1,560 – Doppia Economy (uso singola) |
| € 1,670 – Doppia Superior (uso singola) |
| Iscriviti ora |
Domenica 06 Giugno 2021 - Domenica 20 Giugno 2021
| € 1,200 – Triple Sharing Accommodation |
| € 1,340 - Camera Singola Economy |
| € 1,560 – Doppia Economy (uso singola) |
| € 1,670 – Doppia Superior (uso singola) |
| Iscriviti ora |
Domenica 26 Settembre 2021 - Domenica 10 Ottobre 2021
| € 1,090 – Triple Sharing Accommodation |
| € 1,220 - Camera Singola Economy |
| € 1,320 – Doppia Economy (uso singola) |
| € 1,400 – Doppia Superior (uso singola) |
| Iscriviti ora |
Domenica 24 Ottobre 2021 - Domenica 08 Novembre 2021
| € 1,090 – Triple Sharing Accommodation |
| € 1,220 - Camera Singola Economy |
| € 1,320 – Doppia Economy (uso singola) |
| € 1,400 – Doppia Superior (uso singola) |
| Iscriviti ora |
Domenica 21 Novembre 2021 - Domenica 05 Dicembre 2021
| € 1,090 – Triple Sharing Accommodation |
| € 1,220 - Camera Singola Economy |
| € 1,320 – Doppia Economy (uso singola) |
| € 1,400 – Doppia Superior (uso singola) |
| Iscriviti ora |
| Orari | Ogni giorno |
|---|---|
| Dalle 06:00 alle 06:30 | Sveglia e tisana |
| 06.30 AM alle 07.00 AM | Shatkarma / pulizia yogica |
| Dalle 07:00 alle 07:30 | Pranayama e canto |
| 07.30 AM alle 09.00 AM | Yoga asana |
| Dalle 09:15 alle 10:00 | Prima colazione |
| Dalle 10.30 alle 11.30 | Anatomia dello yoga |
| Orari | Ogni giorno |
|---|---|
| Dalle 11.30 alle 13.00 | Filosofia yoga |
| Dalle 13.15 alle 14.15 | Pranzo |
| Dalle 17:00 alle 18:30 | Pratica di asana yoga Hatha |
| Dalle 18.45 alle 19.00 | Pranayama & Classe Asana |
| 19.15 PM alle 20.30 PM | Cena |
| 22.45 | Luci spente |
La nostra scuola e i suoi corsi di formazione per insegnanti di yoga, vengono effettuati in luoghi ampi appositamente equipaggiati con attrezzature professionali, favorendo le attività e rendendo più alta la motivazione di ciascuno dei candidati a istruttore di Yoga Certificato.
Il corso di formazione per insegnanti di yoga da 100 ore in Italia con la scuola YogaMea, è il 200 ore diviso in due fasi: Il corso si concentra sull’importanza della respirazione, la meditazione, il bilanciamento del corpo e della mente e i principi di Hatha e Ashtanga Yoga.
A partire dalle prime ore del mattino, la giornata inizia con la pulizia Yogica, le tecniche di respirazione, (Pranayama) e la meditazione, a seguire la prima sessione di Asana. Un'ora di pausa per la colazione. Poi filosofia, fisiologia e studio dell’anatomia del corpo umano applicato allo Yoga. Dopo pranzo si ha tempo sufficiente per una passeggiata o altre attività utili a rinfrescare la mente, prima di riprendere l’allenamento. L'altra metà della giornata di studi si conclude con altre 2 ore di Asana, Yoga Nidra, Meditazione e proiezioni filmate. La giornata normalmente conclude con la cena. (Due volte a settimana meditazione anche dopo cena)
Diventare un insegnante di yoga richiede volontà e grande determinazione, questo ti tipo di corsi ti mettono sicuramente un passo più avanti rispetto ai tuoi obiettivi. Via da tutte le distrazioni del mondo circostante, qui ci prendiamo cura di te, il tuo spirito sarà concentrato con lo yoga, attraverso un regime di studio e la cura del corpo attraverso l’esercizio. Dopo aver completato questa prima fase, potrai tornare a casa e prenderti il tempo necessario a pianificare la seconda ed ultima fase del tuo corso base, utile a diventare istruttore di Yoga certificato, riconosciuto dalla Yoga alleanza Internazionale. Register Yoga Teacher 200 Hour Yoga Alliance
Sono molto grato ai nostri insegnanti Timea e Tom per averci guidato attraverso la nostra formazione degli insegnanti. Sono sempre stati disponibili, attenti e creano un'atmosfera accogliente e piacevole per l'intero soggiorno. Raccomando personalmente YogaMea School.
Insegnanti competenti ed esperti radicati nelle fonti tradizionali indiane. Una scuola perfetta per continuare o iniziare il tuo viaggio nei segreti della scienza Yoga. Ti cambieranno la vita per sempre! ... Grazie Yogamea e Namaste
Ho completato l'YTTC all'Agonda Palace ed è stata sicuramente una bella esperienza di vita, Timea è un istruttore fantastico, tutti al corso sono stati cordiali, simpatici e fantastici! Ho sicuramente consigliato questo corso a chiunque voglia imparare e passare anche dei bei momenti!
Per qualsiasi dubbio o qualsiasi informazione.
English