Partecipa ai workshop di Iyengar Yoga di 3 giorni a Misano Adriatico con Suryans Thakur. Pratica, meditazione e benessere sulla spiaggia con Yogamea.
Workshop Yoga Iyengar in Italia — Misano Adriatico
in Italia
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Ospite Speciale
Suryans Thakur — Insegnante Iyengar Yoga
Meditazione, spiritualità e benessere — 5 ore giornaliere di Workshop Yoga più meditazione pomeridiana o serale.
Ogni mattina dedicata all'energia con lo stile Iyengar Yoga, mentre nel pomeriggio Hatha e rigenerante Yin Yoga.
Cenni Storici
Pratica Iyengar Yoga
Lo Iyengar Yoga prende il nome dal suo ideatore e interprete: Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, un uomo eccezionale, scomparso nel 2014.
Nato a Pune in India, è stato il fondatore e divulgatore dello stile conosciuto come Iyengar Yoga. Si tratta di esercizi che si concentrano in gran parte sull'allineamento strutturale del corpo attraverso la pratica delle asana.
È certamente molto diverso da altri stili di yoga e si distingue in tre modi: per l'estrema precisione nelle esecuzioni, la sequenza delle figure e l'uso di vari oggetti utili a supporto della pratica fisica, come la sedia Iyengar, le corde a muro, ecc.
22–24 maggio 2026
Workshop avanzato – Inversioni ed equilibri sulle braccia
Un workshop intensivo di 3 giorni pensato per praticanti avanzati che desiderano approfondire inversioni e arm balances attraverso pratica fisica, tecnica precisa e conoscenze teoriche fondamentali.17–19 luglio 2026
Workshop intermedio – Apertura delle anche e percorso verso le spaccate
Un’esperienza immersiva dedicata al lavoro sulle anche, alla mobilità e alla progressione verso le spaccate, ideale per praticanti di livello intermedio.7–9 agosto 2026
Workshop beginner – Yoga per principianti: uno spazio per iniziare
Un workshop di 3 giorni pensato per chi è alle prime esperienze o desidera ritrovare le basi della pratica in uno spazio sicuro, accessibile e guidato.18–20 settembre 2026
Workshop intermedio/avanzato – Chakra e corpo fisico
Un workshop dedicato all’esplorazione del legame tra sistema dei chakra, pratica yoga e benessere fisico, rivolto a praticanti di livello intermedio e avanzato.
Spiaggia di Misano Adriatico
YogaMea School è orgogliosa di portare in Italia, sulle spiagge di Misano Adriatico, un ritiro Yoga con un programma speciale di Workshop nel weekend, dal venerdì mattina alla domenica pomeriggio, per un'immersione totale nello Iyengar Yoga.
3 giorni, tutto incluso, guidati dall'esperto maestro di questa meravigliosa pratica: il Maestro Suryans Thakur, nato e cresciuto a Rishikesh, la capitale mondiale dello Yoga, luogo di culto e meta di pellegrinaggio, ai piedi dell'Himalaya, sul sacro fiume Gange.
Anche quest'anno, dopo il successo della scorsa stagione al Monastero di San Girolamo, YogaMea ripete l'evento, ma questa volta a Misano Adriatico. Troverai a tua disposizione un pacchetto Workshop dedicato: puoi scegliere tra tutto incluso o solo partecipazione.
Misano Adriatico
3 Giorni completi di Workshop Iyengar
2 Lezioni giornaliere di Yoga in spiaggia
1 Lezione giornaliera di Meditazione
Acqua illimitata, tisane himalayane e snack
Certificato di partecipazione YogaMea School
Incluso nel pacchetto
Pick-Up Aeroporto di Rimini (35€)
Pick-Up Stazione di Misano (10€)
Massaggio 70 minuti (60€)
Trattamenti di bellezza (su richiesta)
Servizi aggiuntivi (extra)
Inversioni ed equilibri sulle braccia Giorno 1 – 22 maggio 08:00 – 09:30 Pratica: focus sugli equilibri sulle braccia 09:30 Colazione 11:00 – 12:30 Teoria: anatomia e prevenzione degli infortuni 13:00 – 14:00 Light lunch 15:00 – 16:00 Aggiustamenti: come assistere e sostenere gli arm balances 16:00 – 18:00 Pratica 18:20 – 19:00 Meditazione 19:40 Cena Giorno 2 – 23 maggio 07:00 – 07:30 Pranayama 07:30 – 09:30 Pratica: focus sulla verticale sulla testa (Sirsasana) 09:30 Colazione 11:00 – 12:30 Teoria: anatomia e benefici delle inversioni 13:00 Pranzo 15:00 – 16:00 Domande e risposte 16:00 – 18:00 Pratica 18:20 – 19:00 Meditazione 19:40 Cena Giorno 3 – 24 maggio 07:00 – 07:30 Pranayama 07:30 – 09:30 Pratica: integrazione delle tecniche apprese Colazione dopo la pratica Check-out dopo colazione
Apertura delle anche e percorso verso le spaccate Giorno 1 – 17 luglio 08:00 – 09:30 Pratica: estensione e flessione delle anche, focus Hanumanasana 09:30 Colazione 11:00 – 12:30 Teoria: anatomia degli hip openers e prevenzione degli infortuni 13:00 Pranzo 15:00 – 16:00 Aggiustamenti: uso dei props e assistenza manuale 16:00 – 18:00 Pratica: abduzione e rotazione esterna, focus Samakonasana 18:20 – 19:00 Meditazione 19:40 Cena Giorno 2 – 18 luglio 07:00 – 07:30 Pranayama 07:30 – 09:30 Pratica: rotazione delle anche e mobilità 09:30 Colazione 11:00 – 12:30 Teoria: anatomia, corpo emotivo e benefici 13:00 Pranzo 15:00 – 16:00 Domande e risposte 16:00 – 18:00 Pratica: Yin per Eka Pada Rajakapotasana 18:20 – 19:00 Yoga Nidra 19:40 Cena Giorno 3 – 19 luglio 07:00 – 07:30 Pranayama 07:30 – 09:30 Pratica: integrazione di tutte le tecniche Colazione dopo la pratica Check-out dopo colazione
Yoga per principianti: uno spazio per iniziare Giorno 1 – 7 agosto 08:00 – 09:30 Pratica: fondamenta e posture di base 09:30 Colazione 11:00 – 12:30 Teoria: introduzione allo yoga e al respiro 13:00 Pranzo 15:00 – 16:00 Domande e risposte 16:00 – 18:00 Pratica: allineamento e consapevolezza 18:20 – 19:00 Meditazione 19:40 Cena Giorno 2 – 8 agosto 07:00 – 07:30 Pranayama 07:30 – 09:30 Pratica: flow e coordinazione 09:30 Colazione 11:00 – 12:30 Teoria: principi di pratica sicura 13:00 Pranzo 15:00 – 16:00 Domande e risposte 16:00 – 18:00 Pratica 18:20 – 19:00 Yoga Nidra 19:40 Cena Giorno 3 – 9 agosto 07:00 – 07:30 Pranayama 07:30 – 09:30 Pratica: integrazione Colazione dopo la pratica Check-out dopo colazione
Chakra e corpo fisico Giorno 1 – 18 settembre 08:00 – 09:30 Pratica: grounding flow e introduzione ai chakra, focus Muladhara 09:30 Colazione 11:00 – 12:30 Teoria: connessione tra chakra e corpo fisico 13:00 Pranzo 15:00 – 16:00 Domande e risposte 16:00 – 18:00 Pratica: focus chakra della radice e sacrale 18:20 – 19:00 Meditazione 19:40 Cena Giorno 2 – 19 settembre 07:00 – 07:30 Pranayama 07:30 – 09:30 Pratica: core e Manipura chakra 09:30 Colazione 11:00 – 12:30 Teoria: energia e salute emotiva 13:00 Pranzo 15:00 – 16:00 Domande e risposte 16:00 – 18:00 Pratica: apertura del cuore e Anahata 18:20 – 19:00 Meditazione 19:40 Cena Giorno 3 – 20 settembre 07:00 – 07:30 Pranayama 07:30 – 09:30 Pratica: integrazione e Maha Bandha Colazione dopo la pratica Check-out dopo colazione
Pacchetto completo con alloggio, pensione completa e partecipazione al Workshop Yoga.
Camera singola: €240. Camera doppia uso singola: €310
22–24 maggio 2026
Camera singola: €320. Camera doppia uso singola: €420
17–19 luglio 2026
Camera singola: €290. Camera doppia uso singola: €380
18–20 settembre 2026
Camera singola: €360. Camera doppia uso singola: €460
7–9 agosto 2026
All Inclusive
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Tutto Incluso
Ho appena completato il corso di formazione da 200 ore ed è stato eccellente sotto ogni punto di vista. Soprattutto, l'insegnamento è stato superbo e ho avuto l'opportunità di mettere in pratica tutto ciò che stavo imparando con tutto il supporto e la guida di cui avevo bisogno.
Ho trovato questa scuola sul web per caso e sono venuta al ritiro di Misano Adriatico aspettandomi qualche lezione di yoga e un po' di relax. L'esperienza ha superato ogni mia aspettativa. Incredibile, fantastica, indimenticabile. Insegnanti professionali, sensibili e rispettosi.
Ho avuto la migliore esperienza che si possa chiedere! Ho fatto il 500 YTT al Monastero con Timea e Donatella. Sono più che fortunata a far parte di questa famiglia e spero presto di tornare per un ritiro.
Scegli il workshop più adatto al tuo livello e regalati tre giorni di pratica, studio e immersione totale nello yoga a Misano Adriatico
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