Retreat Yoga a Budapest

Yoga & Meditazione sul Danubio

Un'esperienza unica in Ungheria

Il Retreat

Isola del Danubio — Location del Retreat

Cari Yogi, Namaste. Siamo felici di invitarvi a un Retreat unico di Yoga & Meditazione sull'incantevole Isola del Danubio a Budapest — un luogo sacro e pacifico dove natura, silenzio ed energia si incontrano.

Un'opportunità perfetta per riconnettervi con il vostro io interiore, approfondire la pratica yoga e ricaricarvi in armonia.

Il Vostro Soggiorno

Alloggio Retreat Budapest

Consigliamo di soggiornare in un delizioso B&B nelle vicinanze, ideale per l'atmosfera del retreat: il Ráckeve Fogadó Hotel, prenotabile direttamente su Booking.com.

Pranzi e cene saranno organizzati insieme, giorno per giorno, in base al programma del gruppo e alle migliori opzioni locali disponibili.

Programma del Retreat

Giorno 1 — 20 Novembre

18:00-19:00 — Lezione di Benvenuto di Hatha Yoga. Una sessione dolce per entrare nel corpo e nel respiro.

Giorno 2 — Mattina

09:00-10:00 Pranayama: come il respiro mantiene corpo e mente giovani e flessibili · 10:00-12:00 Hatha Yoga con allineamento, adattato ad ogni tipo di corpo

Giorno 2 — Pomeriggio

12:30 Pranzo & Relax · 14:30 Passeggiata nella riserva naturale dell'isola · 16:30-19:00 Introduzione al Sistema dei Chakra + tecniche pratiche · 19:00-19:30 Meditazione sui Chakra

Giorno 3 — Mattina

09:00-10:00 Pranayama per risvegliare l'energia e rafforzare il sistema immunitario · 10:00-12:00 Saluto al Sole (Surya Namaskara)

Giorno 3 — Pomeriggio

12:30 Pranzo & Relax · 14:00 Visita alla Città di Buda · 19:00 Cena a Szent Endre (Sant'Andrea)

Giorno 4 — Mattina

09:00-10:00 Pranayama per la calma interiore · 10:00-12:00 Pratica di Hatha Yoga

Giorno 4 — Pomeriggio

12:30 Pranzo & Relax · 14:00 Visita a Dobogoko — il Chakra del Cuore del Mondo, meditazione presso la pietra sacra · 19:00 Cena

Giorno 5 — 24 Novembre

07:00-08:30 Pratica Yoga di gruppo finale · 08:30 Sessione Q&A e riflessioni · 09:30 Ultima colazione insieme · 10:30 Transfer Aeroporto

Prezzi Retreat

Alloggio e pasti non inclusi

1 Giorno Singolo

Accesso a tutte le lezioni e attivita della giornata scelta.

Sabato e Domenica

Due giorni di pratica intensiva con accesso completo al programma.

Retreat Completo 4 Giorni

L'esperienza completa: 4 giorni di yoga, meditazione, escursioni e trasformazione interiore.

Retreat Yoga Budapest — Prezzi

La Nostra Proposta

Momenti dal Retreat

Retreat Yoga a Budapest — Isola del Danubio

Pratica Yoga sul Danubio

Meditazione nel verde

Natura e tranquillità

Escursione a Budapest

Panorama dal Danubio

Tramonto sull'isola

Gruppo Yoga YogaMea

Retreat Yoga Ungheria

Cosa dicono i nostri studenti

Cosa dicono i nostri studenti

Ho appena completato il corso di formazione da 200 ore ed è stato eccellente sotto ogni punto di vista. Soprattutto, l'insegnamento è stato superbo e ho avuto l'opportunità di mettere in pratica tutto ciò che stavo imparando con tutto il supporto e la guida di cui avevo bisogno.

Julia Dixey

Ho trovato questa scuola sul web per caso e sono venuta al ritiro di Misano Adriatico aspettandomi qualche lezione di yoga e un po' di relax. L'esperienza ha superato ogni mia aspettativa. Incredibile, fantastica, indimenticabile. Insegnanti professionali, sensibili e rispettosi.

Kristin Fisher

Ho avuto la migliore esperienza che si possa chiedere! Ho fatto il 500 YTT al Monastero con Timea e Donatella. Sono più che fortunata a far parte di questa famiglia e spero presto di tornare per un ritiro.

Adriana Furtado

Prenota il tuo posto al Retreat

Non vediamo l'ora di condividere questi giorni magici di yoga, natura e trasformazione interiore con voi. Con amore e luce, Shanti Shanti — YogaMea School

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