300 Ore

300 ore di formazione avanzata per insegnanti di yoga in Italia

Panoramica del corso

Formazione Yoga 300 ore avanzata in Italia

Il corso da 300 ore è il percorso avanzato dedicato a chi desidera approfondire ulteriormente studio, pratica e metodologia dell’insegnamento. Non rappresenta il punto finale della certificazione in modo isolato, ma il livello successivo che completa il percorso verso il 500 ore.

Per questo motivo, il 300 ore va presentato come il modulo avanzato che si affianca alla base del 200 ore: insieme, 200 + 300 permettono di raggiungere il monte ore del percorso 500 ore, secondo livello certificato completo della scuola.

È la scelta ideale per chi ha già costruito una base solida e vuole portare la propria formazione a un livello più alto, più maturo e più completo.

Quando inizia il corso corso?

Singola (8mq)

Doppia (uso singola)

Date & Prezzi

Tutto Incluso

Corso avanzato 28 giorni e 27 notti

Tre pasti vegetariani ayurvedici al giorno

Certificazione RYT-500 Yoga Alliance USA

Escursioni locali e tempo libero

Lavatrice disponibile

Cambio biancheria settimanale

Acqua e tè illimitati

Wi-Fi gratuito

50 metri dalla spiaggia

Tre pasti vegetariani al giorno

Cosa è incluso

Tecniche, formazione e pratica – 145 ore

Asana / Yoga Kriya / Pranayama / Shatkarma / Mudra e Bandha

Meditazione / Yoga Nidra (tradizionale e dinamica)

Arte dell'insegnamento · Metodologia Didattica – 30 ore

Yoga Anatomia e Fisiologia – 50 ore

Filosofia yogica, stile di vita ed etica – 45 ore

Ashtanga Vinyasa Yoga (secondo Patanjali)

Pratyahara, Dharna, Dhyana, Samadhi

Insegnamento pratico / Gestione della classe – 30 ore

Valutazione finale: lezione di 90 minuti + workshop di 30 minuti

Programma formativo

Orario giornaliero

06:00 – 06:30

06:30 – 07:00

Shatkarma / pulizia yogica

07:00 – 07:30

Pranayama e canto

07:30 – 09:00

Asana Yoga

09:15 – 10:00

10:30 – 11:30

Anatomia dello Yoga

11:30 – 13:00

Filosofia dello Yoga

13:15 – 14:15

17:00 – 18:30

Pratica Hatha Vinyasa Yoga

18:45 – 19:00

Pranayama e Asana

19:15 – 20:30

Giornata tipo

Cosa dicono i nostri studenti

Cosa dicono i nostri studenti

Ho appena completato il corso di formazione per insegnanti di 200 ore, ed è stato eccellente sotto ogni punto di vista. L'insegnamento è stato eccellente e ho avuto l'opportunità di mettere in pratica tutto ciò che stavo imparando.

Joséphine Marcolé

Ho frequentato il 300 ore con Timea e Donatella ed è stato straordinario. Mi hanno accompagnata passo dopo passo nell’insegnamento, aiutandomi a fidarmi di me stessa.

Ho avuto la migliore esperienza che qualcuno possa chiedere! Ho fatto la 500 YTT in Monastero con Timea e Donatella. Sono più che fortunata a far parte di questa famiglia e spero di tornare presto.

Ana Lorenzon

Consiglio YogaMea a chi desidera insegnare yoga tradizionale. Timea è professionale, preparata e ricca di esperienza; Davide è sempre disponibile e accogliente.

Ho fatto la formazione per insegnanti di yoga di 200 ore a Yogamea ed è stata un'esperienza straordinaria che rifarei 1000 volte. Ho adorato l'intero corso, gli insegnanti, le classi, tutti i miei compagni di classe speciali.

Giorgio P

Insegnanti esperti e radicati nella tradizione indiana. Una scuola perfetta per iniziare o continuare il proprio viaggio nella scienza dello yoga.

Ron Baron

Il training è organizzato molto bene e gli insegnanti sono professionali, disponibili e pronti a condividere conoscenza. Filosofia, anatomia, asana e respiro sono integrati con grande profondità.

Noelle Matthews

La formazione è stata intensa e trasformativa. Gli insegnanti sono preparati e attenti, e l’esperienza va molto oltre il semplice conseguimento di una certificazione.

Saint Adeogba

YogaMea porta l’autenticità dell’insegnamento yogico indiano a Misano Adriatico, con un approccio genuino, amorevole e accogliente. Ci si sente parte di una famiglia.

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